ナオコのごはん帳

3/30夜ごはん。
唐突にピザが食べたくなって作った。
前回はチーズたっぷりだと塩分が気になったので今回はチーズかなり抑えめで。
見た目はちょっと物足りない感じだけど丁度よかった。
カットトマト缶にニンニク（チューブ）とドライバジルをかけて焼きました。

パスタは鶏肉、キャベツ、玉ねぎを具にクレイジーソルトで味付け。
あっさり風味です。

あとレタスサラダ。
最近レタス安くなってもりもり食べてます。

9/19夜ごはん。
まだまだ暑いけど食べたいものは秋っぽくなってきてます。
ハウスの贅沢シチュー使用。
具は鶏肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ。

9/17夜ごはん。
具は牛肉、ピーマン、ネギを炒めたもの。
ラーメンには豚肉が一番合うと思ってたけど牛もなかなか悪くなかったです。
（今日、牛肉めちゃくちゃ安かったので）

9/17昼ごはん。
キムチと牛乳で作るパスタ。
少し久しぶりに作ったけどやっぱりおいしい。
ついつい食べすぎちゃいそうになる。

9/13夜ごはん。
味噌ラーメン。
豚肉、玉ねぎ、長ネギ、ニラを炒めたものと、ゆで卵をのせて。

9/12昼ごはん。
トマトたっぷりのわりにチーズ少な目。
レタスサラダも用意して野菜充！

9/10夜ごはん。
「スープカリーの匠」です。
具は鶏肉、じゃがいも、ニンジン、ペコロス、ゆで卵。

9/9夜ごはん。
家にあるもので作ったテキトーどんぶり。

キャベツの千切りを塩コショウで炒めてごはんに乗せて、
豚肉と玉ねぎもまた塩コショウで炒めてキャベツの上に乗せただけ。
いつも醤油味にするけど塩だとあっさりでこれも美味しい。

味噌汁は玉ねぎととろろ昆布。

9/8夜ごはん。
いただいた坊ちゃんかぼちゃの可愛さをそのままに！

【覚え書】
洗ってラップでくるんでレンジで３分
↓
上のほうをフタになるようにカット
↓
中くりぬいて、適当に作った玉ねぎホワイトソースを投入！チーズもパラパラ！
↓
トースターで１０分くらい
（チーズ溶ければいい程度だからレンジで１分とかでも良さげ）

9/8昼ごはん。
お好み焼きというよりは最低限の材料で作ってるのでキャベツ焼きです。
これだけでも十分だった。むしろこれのほうが好きかも！

【覚書】
キャベツ（300ｇ）
小麦粉（100ｇ）
卵（1個）
水（150cc）

次は揚げ玉とほんだし入れてみようと思う。