チキンのトマト煮&かぼちゃ煮 1/10夜ごはん。煮ものばっかだけど和と洋なので。というか組み合わせが和と洋の煮ものってちょっとすごいか‥。トマト煮は玉ねぎ、大豆、舞茸が入ってます。サラダはレタス、ブロッコリー、豆腐、コーン、黒豆。
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