9/2夜ごはん。
いっつも和風炒めみたいにしちゃうんだけどちゃんと煮物らしいものを作ってみました。
鶏肉と大根、人参が入ってます。
味噌汁は舞茸、玉ねぎ、麩で。
あとは冷奴。
すりゴマをかけてポン酢で食べました。
9/1夜ごはん。
肉少な目の牛丼です。はっきり言って玉ねぎと舞茸丼です。
サラダは大根を千切りにしたものに鰹節ともみのり、ポン酢をかけた和風サラダです。
初めて作ってみたけどこれはイケる！
8/31夜ごはん。
ポテトサラダを大量に作ったので疲れてしまってサラダと味噌汁だけ。
味噌汁はとろろ昆布、玉ねぎです。
8/30夜ごはん。
私の定番の味です。
鶏もも、舞茸、人参、玉ねぎが入ってます。細かく切り過ぎて後悔。
あとは、とろろご飯とサラダ。
8/29夜ごはん。
とろろと、ちょっとした野菜炒め（玉ねぎ、舞茸、ニンニク）、サラダ（サラダ菜、トマト）、味噌汁（玉ねぎ、ワカメ、麩）。
ヘルシーごはんです。
肉ものないけどちゃんと満腹。
8/28夜ごはん。
圧力鍋を手に入れたので、圧力鍋用レシピで作ってみたのだけど‥しょっぱくなってしまった。
やっぱり自分の味付けの肉じゃがが好きだな〜。
あとはサラダ菜とトマトのサラダ。
ご飯はしばらく玄米ごはんでいきます。
6/4夜ごはん。
新じゃがと鶏もも、玉葱、ニンニクを塩胡椒をかけながら炒めただけなんだけどなんだかとっても美味しかった。
サラダはブロッコリーとトマト。
味噌汁は豆腐、ワカメ、とろろ昆布、小葱。
6/4朝ごはん。
イングリッシュマフィンにレタス、トマト、ハム、チーズを挟んでみました。
こういう食べ方もなかなか！
パン食のときはシナモンバナナを合わせるのがすっかり定番。
今朝はちょっとあったかいのでアイスカフェオレで。
6/3夜ごはん。
具は鶏もも、玉ねぎ、アスパラ、トマト。
甘醤油味で味付けしてあってそこにトマトの酸味がプラスされるんだけど意外とイヤじゃない味！
味噌汁は豆腐とワカメ、とろろ昆布、小葱。
サラダはサニーレタスでチョレギサラダです。
6/2夜ごはん。
ご飯がなかったので今夜は餅で。
かつお節と小葱をぱらぱら、ポン酢をかけるだけです。
初めての組み合わせだけど美味しくできた！
いんげんって体に良さそう！と思って買ってきました。
煮物でも良かったけど胡麻和えにしてみました。
ちょっとハマりそう。
サラダはサニーレタスとトマトをチョレギサラダ風で食べました。
