5/9朝ごはん。
元々好きだったシナモン食べ方をやっと覚えてきて少しハマってます。
トーストにシナモン。
バナナにはヨーグルトとシナモンをかけて。
※シナモンは風邪、頭痛、鼻炎、腹痛、腹部膨満などに効果があるそう!
5/8夜ごはん。
レシピ通りに作ってみたんだけど水分が多めで味が超薄味に‥。
次は自分の定番味付けでやってみることにしよう。
という訳であまり好みの味付けではなかったです。
でもカブってこんな感じなんだなーってのがわかって良かった。
5/8昼ごはん。
ちょっとハマってます。
ワカメたっぷりでミネラル補給!
5/5夜ごはん。
ちょっと時期はずれだけど‥鱈!
玉ねぎ、人参、水菜、ニンニクを入れてます。
今後の教訓‥ホイル焼きする時はテフロン剥がれちゃった鍋を使うこと。
うっかり鍋焦がしちゃったりするので‥。
5/5おやつ。
ノンバター・ノンオイルのマフィンをアレンジ。
角切りりんごとシナモンを入れてます。
りんごのサクサクと風味がすごく良かった!
5/4夜ごはん。
いい具合の焼き加減で美味しく食べれました。
横に添えてあるのは、水菜(切っただけ)と、もやしの中華サラダ。
5/4の昼ごはん。
ワカメ入れすぎたかもしれないけど‥美味しいので良し。
ワカメは麺と一緒に茹でて戻し、皿に盛ってからツナ・水菜・ポン酢を入れて混ぜる。
仕上げに葱と胡麻をかけました。
いや〜これ美味しかった!
ワカメと麺と茹でることによって海草だしみたいなのが出た気がするし風味がいい。
5/4朝ごはん。
久々にベランダで食事!
1皿の上にホットケーキ、ヨーグルト、バナナを乗せてしまうとなんだかカフェっぽい感じになりました。
バナナにはシナモン振りかけてます。
5/3夜ごはん。
鮭と舞茸、玉ねぎ、水菜、ニンニクで。
バター味です。
これはやっぱり美味しい!
5/3昼ごはん。
何か火の通ったものが食べたくて作ってみました。
玉ねぎも入ってます。
結構美味しかったです♪
野菜はもっと入ってても美味しくなると思う。